去年我怀孕快结束的时候,我的思想开始游离于“减肥”这个陈词滥调的话题上,我怀孕时体重增加了30-35磅,并且渴望减肥,主要是因为我渴望重新找回自我。我担心我会在夏天背负额外的体重时感到不安全和尴尬,我想知道当我的朋友们拿出他们的短裤和太阳裙时我会穿什么。我担心要花几个月的时间,如果不是几年后减掉多余的体重,我不知道我会怎么做。然而现实与我想象的大不相同-我在4月中旬吃了bepaly手机网站康纳,直到最近才真正想过减肥。事实上,在康纳出生后的几周里,尽管仍然接近30磅。在我正常的体重范围内,我从来没有感到更自信过。在长了几个月的大腹便便之后,尽管还剩下20多磅,相比之下,我突然觉得自己像个超级模特。我吃的是健康的,但热量并不特别低(我不可能错过睡眠和意大利面),而且吃得很慢,但这一比例肯定一直在下降。与此同时,我很难全神贯注(读:有点不知所措),想办法让婴儿活着,让他们想办法更快地减肥,大约四个月后,情况已经基本解决了。但生命就在这一头飞驰而过。我不费吹灰之力就减掉了大约25磅,心里想着-bepaly手机网站呵呵,够好了!电视和杂志上似乎总是有很多关于减肥的戏剧,但我的经历离这些场景不远了。

直到最近,我才开始考虑康纳4月出生以来我一直坚持的最后5磅体重。也许是因为最近生活似乎陷入了一种常规,不那么紧张,bepaly手机网站也许是因为我无法抗拒新年的决心,但我决定我需要一个计划,一次又一次地回到我原来的状态。很明显,最后的5磅体重不会自己减掉,既然我希望在这条路上有更多的孩子,我担心每一个孩子加起来5磅。我的健康食品和阳光飞溅.

两个星期来,我一直在参加一个项目,我只吃我的健康食品准备的饭,让我告诉你-这改变了游戏规则!Splash挑战我,还有其他4个女人,接受他们的泼水挑战我们都喜欢结果和过程。食物很美味,我的意思不是美味的“减肥食品”,我的意思是美味。牛肉卷可以在任何时髦的北方河餐厅的菜单上找到。我喜欢Enchiladas(上图-不,整个菜单不是墨西哥菜,我只是部分的,我喜欢晨间解毒“鸡尾酒”,我喜欢不用考虑下一顿饭会是什么样的方便(决定疲劳是一回事——谷歌搜索),最重要的是,我喜欢我bepaly手机网站正在以一种健康、可持续的方式减掉最后5磅,这给了我更多的时间和精力,而不是更少。

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